«Cuando dudes, haz una pausa. Cuando te enojes, haz una pausa. Cuando te canses, haz una pausa. Cuando te estreses, haz una pausa. Y cuando pauses, respira muy profundo y agradece»

Hacer una pausa consciente es muy productivo. Aporta grandes beneficios. En todos los niveles. Porqué, en cada momento presente, sean cuales sean las circunstancias, lo que sea, es lo que es. Y solo tomando consciencia de esto, puedes avanzar. Porque la pausa siempre lleva incorporado un sutil movimiento.

Decides tu las pausas o la vida te para, de repente, sin planificar, sin esperarlo. Como cuando te pones enfermo. Que tienes que desplegar tu capacidad mental-emocional para reducir la distancia de seguridad entre tus expectativas y como te sientes.

Muchos han transformado esta pausa forzada debido a la pandemia, en una pausa consciente. Una pausa que ha servido para desaprender, con el objetivo de hacer espacio para aprender. Para emitir en sus actos diarios y decisiones personales y profesionales una nueva vibración y frecuencia.

La naturaleza nos ayuda a parar y a conectar, desde otro lugar, con las ondas de la autentica impermanencia, con el silencio de la comunicación, con la corteza de las relaciones.