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El fin de semana pasado estuve en la fiesta mayor de lo que conocemos como un micro pueblo. Un buen ejemplo de que el tamaño no importa. Por qué para mí es un gran pueblo. El pueblo de los veranos de mi infancia, juventud y adolescencia. Y es el pueblo donde […]

El fin de semana pasado estuvimos en Ámsterdam. Y coincidimos con la celebración de la «Love Parade». Un mega evento que inundóla ciudad de personas y de arco iris. Arlet (nuestra hija) nos hizo muchas preguntas. Le comentamos que Ámsterdam es una de las ciudades del mundo más liberales.  – […]

Ayer finalizamos una semana de retiro en el centro internacional de mindfulness de Plum Village, en Francia. Un espacio creado por el maestro zen Thích Nhất Hạnh. El retiro era de familias, con actividades para todas las edades. Mas allá del entorno, los espacios, la comida, las charlas, para mí lo más top […]

Al grito de «¡Boulangeriiiiii! , ¡Boulaaaangeeeeeeriiiiiii¡», Pierre nos hizo saber a los «vecinos» del área de caravanas que el acababa de llegar. Fue como una llamada a la oración. Eran las 9:00 de la mañana. En una villa costera del sur de Francia, a 30 minutos de la frontera, en […]

«Dolce far niente «, o el placer de hacer nada. Y no es lo mismo «no hacer nada» que «hacer nada». Hacer nada de forma consciente y deliberada no es lo mismo que (no) hacer nada de forma ociosa o por falta de actividades. Cambia la intención y la motivación.  El […]

Els tancaments et poden posar cap per avall. I els començaments també. Per aquest motiu, aprendre estar en el moment present és important per sostenir qualsevol circumstància que et tombi. Ser capaç de somriure al canvi, és una de les variables que ens aporta benestar. Per què el canvi és […]

“Tots naixem amb les capacitats per emprendre. Tots som emprenedors per naturalesa” Des de fa dos anys que soc docent a l´Institut El Palau de Sant Andreu de la Barca, en les assignatures de Comunicació i Empresa a l´aula /Projecte a Grau Mitjà de Gestió Administrativa i Grau Superior d´Administració […]

Durante estos últimos meses hemos estado trabajando, junto a Ernest, en la gestación y creación de la franquicia de su empresa: MINIBOX Fitness. Ernest lleva toda su vida en el mundo del deporte, y más concretamente estos últimos 7 años, en el entrenamiento de fuerza, con el objetivo de ayudar […]

Avui ha sigut la meva primera experiència estant present en una mesa electoral en les eleccions catalanes d´aquest 12 de Maig del 2024. Malgrat que avui sento que la política actual està lluny del que hauria de ser, d´un servei eficient a la ciutadania i gestió amb cura de lo […]

¿Sabes que eres una combinación de energía masculina y femenina? Estas energías no están definidas por tu género, sino que son aspectos innatos que todos tenemos dentro de nosotros. Aprender a armonizarlas es la clave para alcanzar tu máximo potencial. Simbólicamente, estas energías pueden representarse por las figuras del padre y la […]