Tallers per a professionals i equips de treball.
Els tallers que faig adreçats a professionals i equips de treball, sempre tenen en comú aquests 3 beneficis:
- Millora de la comunicació i cohesió d’ equip.
- Pressa de consciència d’un mateix i de com et relaciones amb els companys i col·laboradors.
- Entendre que no és el que et passa, sinó que fas amb el que et passa.
El taller d´aquest vídeo, realitzat en les jornadas de la FUB (Fundació Universitària del Bages) té com a títol «El viatge emocional del canvi: una visió aplicada«.
L´objectiu del taller va ser explorar la naturalesa del canvi, i el seu impacte en les nostres emocions. A través de dinàmiques vivencials i reflexions, vàrem descobrir com gestionar els reptes que sorgeixen davant dels canvis inevitables.
Durant el taller, vàrem…
- Identificar els patrons emocionals que sorgeixen davant del canvi.
- Desenvolupar eines per gestionar la incertesa i la inestabilitat emocional.
- Adoptar una actitud proactiva davant dels canvis, tant en l’àmbit personal com professional.
- Potenciar la resiliència i capacitat d’adaptació.
- Connectar amb els recursos interns per afrontar els reptes del canvi.
Si en vols saber més sobre aquestes sessions grupals per empresa, escriu-me!
Si vols rebre cada divendres un correu inspiracional, amb càpsules d´enteniment i comprensió, deixa el teu correu, aquí.
Per si vols saber una mica més de mi: Francesc.
Per si vols saber una mica més de les sessions individuals i grupals de coaching sistèmic.
