Pódcast la teràpia sistémica, per Francesc Roca
A vegades pensem que els problemes de la vida tenen a veure només amb el que ens passa avui.
Amb una discussió, una emoció, una decisió o una situació concreta.
Però la mirada sistèmica ens convida a mirar una mica més enllà.
A entendre que moltes coses que vivim tenen relació amb la nostra història, amb la família, amb els vincles, amb el lloc que ocupem o amb dinàmiques que repetim sense adonar-nos-en.
I no, no cal “creure” en res estrany ni venir del món terapèutic per entendre-ho.
De fet, la majoria de coses que compartim en aquests podcasts tenen molt a veure amb la vida quotidiana:
— Per què a vegades repetim patrons?
— Per què hi ha relacions que ens desgasten?
— Per què ens costa posar límits?
— Per què en alguns llocs ens sentim en pau… i en d’altres no?
— O per què, fins i tot tenint “tot bé”, hi ha alguna cosa dins nostre que no acaba d’estar bé.
En aquests dos podcasts parlem de tot això d’una manera propera, clara i molt humana. Sense tecnicismes. Sense necessitat de saber de sistèmica. Només amb ganes d’entendre una mica millor com funcionem les persones i els sistemes dels quals formem part: família, parella, feina, equips o amistats.
️ Podcasts disponibles aquí:
Potser no et canviaran la vida.
O potser sí que et canviaran la manera de mirar-la.
________________________________________________________
Per rebre el correu inspiracional setmanal: Per aquí.
Per sesions i formacions: https://stan.store/francesc