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Momentos excepcionales. Desde el día 14 de Marzo estamos en un retiro forzado por responsabilidad individual y colectiva,

Hemos dejado a un lado las rutinas diarias para adaptarnos a la nueva situación que vivimos a nivel personal en todos los aspectos y roles que tenemos. Mucho movimiento interior y exterior. Todo cambia muy rápido y todo junto. Nuestras emociones, pensamientos y nuestro cuerpo necesitan espacio para armonizarse. Cuidarse para cuidar. Para encontrar espacios de bienestar que nos permitan estar serenos y tranquilos, y conectar con nuestra sabiduría en el momento presente.

Desde Recursos Propios, queremos ofrecerte este espacio virtual, para compartir nuestra visión y práctica del mindfulness para inspirarte en el momento presente.

Acceso sesiones en directo:

Cuando: Calendario Mayo 2020:

        • Miércoles 6,13,29 y 27:  12:00
        • Viernes 1,8,15:                 12:00

Sesiones realizadas que puedes encontrar en nuestro canal de YouTube:

Que es el Mindfulness y beneficios de su práctica

Volver a empezar de nuevo en cada momento presente

Desarrollando conceptos de visión y práctica

Infografía personal. Viaje interior a nuestra biografía.

 

Momento a momento, instante tras instante.

Deseando que te resuene.

¡Conectados!